Mein Name ist Bettina Ogi

Ich wohne mit meiner Familie in Erlenbach. Ich bin verheiratet und habe 2 Kinder, ein Junge und ein Mädchen.

Vor einiger Zeit habe ich eine Ausbildung zur Fitnessinstruktorin gemacht, und im Jahr 2021 noch eine Weiterbildung zur Rückbildungstrainerin und Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin.

Ich habe mich für diese Richtung von Fitness entschieden, da ich es sehr interessant finde, mit verschiedenen Mamas zusammen zu trainieren, und sich auszutauschen. Und da ich aus eigener Erfahrung weiss,  wie wichtig es ist, auch als Mama sich wieder um sich und den Körper zu kümmern. Auch wenn es manchmal hart ist, nach strengem Alltag, sich zu motivieren, für noch einmal etwas sportliche Bewegung zu machen.

Aber das Gute in diesen Mama- Kurse, es geht allen gleich!

Ich freue mich, euch kennen zu lernen.

Bettina